Les restrictions sanitaires étant ce qu'elles sont à l'heure actuelle, le bureau de l'association Tout Simplement a décidé de reporter sa date de rentrée en 2021. Nous vous tiendrons au courant bien sûr, en fonction de l'actualité, lorsque nous serons en mesure de reprendre nos activités dans de bonnes conditions.

En attendant encore de pouvoir nous revoir et nous toucher, sans doute pas avant octobre, Annette vous propose une relaxation méditative.

Allongez-vous confortablement, cliquez sur l'image ci-dessous qui vous envoie sur youtube, fermez les yeux et laissez vous guider...

En vous souhaitant un très beau mois de mai, un déconfinement en douceur et une liberté retrouvée !

Annette et Nathalie

Nous vous invitons à un atelier ludique et relaxant au cours duquel vous apprendrez les gestes du MASSAGE ASTROLOGIQUE qui s'appuie sur la correspondance des signes du zodiaque avec les différentes parties du corps.

Diverses traditions séculaires affirment que chaque fois que la lune passe devant un signe du zodiaque, certaines zones spécifiques du corps sont activées. Des gestes spécifiques apportés dans ces périodes favorables renforceraient les effets positifs.

Durant cet atelier, vous pratiquerez différents exercices d’éveil corporel accessibles à tous. Puis, vous donnerez et accueillerez tour à tour le massage astrologique qui se reçoit au sol et habillé d’une tenue souple et confortable. Vous expérimentez ce samedi après-midi les qualités de toucher Terre, Feu, Eau, Air associées aux signes astrologiques sur plusieurs parties du corps.

Merci de vous inscrire avant le 23 mars pour le massage astrologique du 28 mars de 14 à 18h à Oudon avec une participation de 40€.

Annette 06 80 03 04 79 et Nathalie 06 21 10 71 99

Le massage métamorphique est fait de pressions légères sur des points spécifiques du corps. Une réflexologie des pieds, des mains et de la tête, revisitée dans les années 1960 par un naturopathe canadien, Robert Saint John.

Au cours de la période prénatale, la colonne vertébrale du fœtus, placée contre la paroi de l’utérus, mémorise chaque mouvement qui se produit à l’intérieur du ventre de la mère. Nous trouvons ce schéma prénatal sur les points réflexes de la colonne vertébrale.

Ces points vont être retrouvés au niveau des pieds, des mains et de la tête.
En massant ces endroits, nous libérons la Force de Vie, qui peut transformer les souffrances du passé, toujours actives, et les libérer.

Les bienfaits :

Le massage métamorphique apporte une détente profonde qui permet d’abandonner les schémas d’inconfort tels que les peurs, les angoisses, le stress. Il aide à découvrir de nouvelles perspectives. Il permet un meilleur ancrage, une plus grande confiance en soi, une façon nouvelle de voir la vie, un éveil de la conscience, un lâcher prise sur les peurs. Il nous aide à affronter les difficultés avec plus de légèreté.

Il « métamorphose » celui ou celle que nous sommes en celui ou celle que nous pouvons devenir : notre plein potentiel d’être, présent au moment de la conception.

Inscrivez-vous vite :

Cette parenthèse d'une demi-journée rien que pour vous a lieu le samedi 8 février de 14h à 18h. L'atelier commencera par des mouvements lents et fluides pour éveiller notre corps et nous préparer au massage habillé, sans oublier les courtes pauses thé, jeu et méditation.

Pour notre prochaine rencontre bien-être 2020, nous avons choisi le samedi 8 février de 14 à 18h. Une demi-journée rien que pour vous, juste pour vous chouchouter en bonne compagnie !

Notez cette date sur vos nouveaux calendriers et on vous en dit plus mi-janvier.

C'est pour finir l'année en beauté, au cœur de soi-même que l'association Tout Simplement vous propose cet atelier "prise de Terre"  : l'occasion de faire redescendre le feu de la fête de la musique et nourrir notre terre intérieure.

Le mouvement de base du shiatsu consiste en des pressions et étirements imprimés par les pouces ou les paumes principalement. L'objectif est de libérer les nœuds énergétiques pour permettre l'écoulement de l'énergie le long de méridiens, afin que cette énergie retrouve le chemin des organes vers lesquels elle est originellement destinée. Ce massage se pratique au sol et la personne massée porte des vêtements.

Le shiatsu favorise un retour à l'équilibre énergétique du corps, lui redonnant force, forme et tonus, ainsi qu'à ses organes. Ce rétablissement d'une bonne circulation de l'énergie permet à chaque organe d'être irrigué de manière correcte et de retrouver sa pleine vitalité. Les bienfaits sont une amélioration de la circulation sanguine, une dissipation des tensions et raideurs.

Ce massage de loisir s'adresse aux personnes en recherche d'un bien-être, d'une détente ou d'une meilleure connaissance de leur corps.

Pour expérimenter ce moment de détente que vous pourrez ensuite proposer à vos proches, il suffit de vous inscrire en donnant vos coordonnées, mail et téléphone, à Nathalie au 06 21 10 71 99. 

40€ l'atelier de 9h30 à 13h30 à St Aignan de Grand Lieu.
Une pause boisson et grignotage est proposée dans la matinée.