Le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention. Littéralement ce mot Shiatsu signifie pression (atsu) des doigts (shi).

Le Shiatsu est une discipline énergétique de détente pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient. Il consiste en une pression au niveau de l'épiderme exercée à l'aide des pouces, des doigts et des paumes.

Dans la tradition japonaise, l'énergie ou "chi" s'écoule librement à travers les méridiens associées aux organes. Quand un déséquilibre survient, cette énergie stagne entraînant des troubles physiques. L'objectif du shiatsu est de réguler cette énergie vitale qui sillonne le corps.  Ce massage apporte une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être.

Participation par atelier : 35€ ou 60€ pour deux personnes du même foyer.

Renseignements et inscription auprès de Nathalie au 06 21 10 71 99

Les fêtes de fin d'année approchant, l'association Tout Simplement vous invite à laisser briller l'étoile que vous êtes le vendredi 18 novembre à St AIGNAN de Grand Lieu de 18h30 à 22h en apprenant à donner et recevoir un massage habillé des 5 extrémités de notre corps.

Puis, pour ne pas décoller trop vite dans les étoiles, rien de tel qu'un bon massage des pieds pour vous ancrer dans le moment présent. Vous pourrez voir, recevoir puis donner ce massage et ainsi l'offrir en toute sérénité à vos proches par la suite, le samedi 3 décembre de 9h à 12h30 à OUDON, lors d'un atelier complet de détente et de conscience corporelle.

Voilà deux belles occasions de vous apporter relâchement et bien-Être, et une opportunité de beaux cadeaux-massages que vous pourrez ensuite donner à Noël !

Vous pouvez aussi offrir un bon cadeau de participation à nos ateliers (35 €) puisqu'en 2017 nous proposerons trois ateliers ouverts à tous à Oudon (4 février, 25 mars et 20 mai), et deux à St Aignan de Grand lieu (3 mars et 12 mai).

Si vous avez besoin de plus amples renseignements et pour vous inscrire, appelez Nathalie au 06 21 10 71 99.

Notre association vous fait part de prochaines activités idéales pour compenser les effets du stress, du spleen, vous détendre, faire le plein d'énergie et  voir les belles couleurs de votre vie.

Nathalie anime un atelier de 3h30 au cours duquel vous pourrez apprendre, en le recevant puis en le donnant, la technique de base de la relaxation coréenne. Un merveilleux moyen de lâcher prise et d'atteindre la détente profonde grâce aux portés, vibrations et légers étirements pratiqués par le masseur.

Vous vous occuperez d'abord de vous-même avec un éveil corporel et une conscience de vos articulations.

Pour découvrir le plaisir de la détente en vous laissant porter,

inscrivez-vous auprès de Nathalie au 06 21 10 71 99.

Date  vendredi 15 avril de 18h30 à 22h

Participation : 30 € comprenant l'adhésion à l'association TOUT SIMPLEMENT

Complicité et partage : nous nous connaissons depuis près de 20 ans avec Dominique.

J'adore aller dans son atelier Dominique-peinture tremper ardemment mes mains dans la peinture comme une petite fille. Je m'amuse pleinement, sans me poser aucune question, et je prends un exquis plaisir à mélanger les couleurs sur ma feuille.

En échange, je l'invite à venir goûter à la relaxation et à prendre soin d'elle, notamment avec les séances de digipuncture. Depuis peu, je lui propose ma nouvelle activité pour apprendre à se relaxer grâce au massage sur soi et sur l'autre, que j'ai nommée "masso-relaxation".

Ce sont ces enthousiasmes, ces partages et ces joies que nous souhaitons vous faire découvrir grâce à nos pratiques respectives qui ont un véritable point commun, être "à portée de mains", dans tous les sens de l'expression...

D'avril à juillet 2016, Dominique et Annette vous proposent 16 ateliers où votre main, vos mains jouent, palpent, caressent, s'imprègnent, bougent, massent, tracent et se régalent... à des tarifs attractifs :

20 € une séance ou un atelier avec l'une ou l'autre.
30 € en expérimentant l'une et l'autre pratique.

Comme nous, vous aimez partagez des moments précieux avec un(e) ami(e) :
34 € en duo pour une séance ou un atelier.

Voie royale pour prendre en main et optimiser votre bien-être : cumuler nos deux approches complémentaires ! 

Vous pouvez aussi suivre l'actualité sur facebook et liker les pages d'Annette et Dominique : 

Sens du toucher

Atelier Dominique Peinture

L’Association La tortue tranquille propose un stage de relaxation par le toucher - Shiatsu qui favorise la détente et relance la circulation énergétique. Conscience du souffle et de la terre pour aller vers le cœur de soi.