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22 août 2014 5 22 /08 /août /2014 14:39
Massage des mains 20 septembre 2014
Massage des mains 20 septembre 2014

Pour la 6e fois tout au long de l’année, l'association « Tout Simplement » propose des ateliers de Bien-Être par la relaxation avec comme credo La Présence, l’Écoute et le Respect, de soi, des autres.

Le corps et le mental sont liés. Le stress émotionnel se répercute souvent dans le corps. En le relaxant, les massages apportent une détente au niveau émotionnel et psychique et améliorent le moral. L'avant-dernier article de notre blog a fait le point sur les dernières découvertes scientifiques à ce sujet.

Le samedi 20 septembre le premier atelier de la nouvelle saison ouvert à tous, sans aucune expérience préalable, va vous faire découvrir le massage des mains, facile à pratiquer sur vos proches. Vous testerez aussi plusieurs manières de donner et recevoir : en auto-massage et en contactant le dos habillé d’autres personnes avec les différentes qualités d’un toucher sain, bienveillant et nourrissant. Le tout dans la bonne humeur d'une ambiance de loisirs.

Inscriptions et renseignements auprès d'Isabelle FERRON au 06 33 37 62 16.

« Massage des mains » le samedi matin de 9h à 12h30, salle Simmertal à Oudon avec une participation de 30€ par personne et 50€ pour un couple.

Les autres dates et thèmes de la rentrée :

25 octobre : massage des pieds

15 novembre : massage du visage

06 décembre : massage complet des 5 extrémités

Les ateliers de Relaxation et Conscience corporelle

Le lundi de 19h à 20h30 : 15 septembre - 13 octobre - 17 novembre - 15 décembre

15 € à l’atelier ou 40€ les 3. Adhésion annuelle à l’association : 10 €.

Possibilité de participer ponctuellement.

Réservation obligatoire auprès de Nathalie au 06 21 10 71 99

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Published by Annette Georget - dans Ateliers bien-être ouverts à tous

Présentation

  • : Le blog de l'association Tout Simplement, ateliers relaxation, massage et bien-être
  • : Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres. Thich Nhat Hanh
  • Contact

Nathalie, Annette et Isabelle

2012 animatrices Tout simplement

"Tout Simplement" transmet les valeurs d'écoute,

de respect et de confiance en soi et en l’autre.

Nous contacter

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