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Le massage parent/enfant est un merveilleux moyen de renforcer la relation parent-enfant et de passer un moment agréable. C’est un outil de communication facile, rapide et efficace, qui se pratique habillé et sous la forme de massage assis, dont les mouvements doux sont effectués sur le dos, les épaules, les bras et la tête.

 11 coeurs

Le massage, appelé routine, dure entre 10 et 15 minutes , comprend 15 mouvements aux noms rigolos, comme le boulanger, le coiffeur, la promenade de l’ours, etc et peut être pratiqué par l’enfant et le parent.

 

Le respect

 

Le respect est une notion fondamentale, qui est développé de différentes manières.

L’enfant est respecté dans l’apprentissage de sa routine et apprend selon son rythme. Il a le droit de dire oui ou non et est invité à exprimer ses préférences quant aux mouvements qui composent le massage : plus lent, plus rapide, plus appuyé, plus léger...

Le masseur, petit ou grand, demande toujours la permission à la personne massée avant de commencer un massage et la remercie à la fin du massage.

 

Les effets bénéfiques
(Résultats de recherches faites en Angleterre, en Suède et aux États-Unis.)

Pour l'enfant:

  • Exerce un effet calmant et réduit les méfaits du stress

  • Améliore la concentration

  • Favorise l’empathie, la communication et la valorisation

  • Renforce l’estime de soi

  • Fait intervenir la notion de respect de soi et des autres, respect de son corps

  • Assure un meilleur fonctionnement du système nerveux autonome

  • Diminue l’agressivité

  • Fait intervenir la notion de bon et mauvais toucher

  • Augmente le bien-être


Pour le parent et la famille:

  • Permet une meilleure communication, un temps pour la confidence

  • Apporte une plus grande complicité

  • Renforce la relation parent-enfant

  • Apporte une ouverture d’esprit

  • Permet un partage familial

  • Favorise le sentiment d’attachement

  • Diminue les tensions familiales

  • Fait intervenir la notion de bon et mauvais toucher

  • Fait intervenir la notion de respect de soi et des autres

A qui s’adresse-t-il ?

A tous les enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents qui désirent découvrir les bienfaits du massage.

 

Comment se déroule-t-il ?

Le cours comprend 3 à 5 séances à raison d’une fois par semaine. La durée d'une séance est de 30 à 60 minutes en fonction de l’âge de l’enfant.

Au fil des séances, vous apprendrez les gestes de la routine que vous pratiquerez à tour de rôle. Le cours peut être suivi en groupes ou en individuel.

 

Quand apprendre ?

Nous répondons à la demande. Contactez-nous individuellement pour organiser des séances au sein d'un groupe constitué (halte-garderie, école, centre de loisirs, etc.).

Pour des séances familiales, l'idéal consiste à se regrouper pour former 3 duos. Là encore, n'hésitez pas à nous appeler directement pour en savoir plus sur les modalités pratiques.

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Présentation

  • : Le blog de l'association Tout Simplement, ateliers relaxation, massage et bien-être
  • : Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres. Thich Nhat Hanh
  • Contact

Nathalie, Annette et Isabelle

2012 animatrices Tout simplement

"Tout Simplement" transmet les valeurs d'écoute,

de respect et de confiance en soi et en l’autre.

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