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6 octobre 2011 4 06 /10 /octobre /2011 16:57

Après avoir consacré un temps pour prendre soin de soi par un échauffement corporel, nous découvrirons ensemble comment apporter à l'autre la chaleur ou au contraire la fraîcheur, rien qu'en le touchant de différentes manières.

 

Puis, durant cette matinée, nous vous guiderons, en toute simplicité, pour donner puis recevoir (ou vice-versa) un bon massage des pieds, pur moment de bonheur.

  pieds.jpg

Tout comme la main, le pied est un des miroirs de notre corps via ses différentes zones réflexes. Alors que les mains sont centrées sur le cortex et sur le conscient, les pieds renferment des récepteurs axés sur le système neuro-végétatif et donc l'inconscient. Chacun des points touchés en réflexologie plantaire, aussi petit soit-il, émet une impulsion se dirigeant vers un organe ou tout autre partie du corps qui est transmis par un message énergétique. C’est un message d’équilibre et de bien-être qui permet une meilleure circulation d'énergie et par conséquent une meilleure vitalité. 

 

Notre objectif n'est pas que vous appreniez  la réflexologie qui est une thérapie alternative complexe visant à contrer les troubles fonctionnels. Nous espérons juste que, convaincu(e) de vos capacités, vous aurez envie, chez vous, de proposer cette grande détente à tous : du bébé de quelques mois à la personne âgée.

 

Participation 30€ de 9h à 12h30, à Oudon.

Inscription obligatoire auprès d'Isabelle au 06 33 37 62 16

Published by tout simplement - dans Ateliers bien-être ouverts à tous

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  • : Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
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  • : Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : " Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres." Thich Nhat Hanh
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Nathalie, Annette et Isabelle

2012 animatrices Tout simplement

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