La technique utilisée en relaxation coréenne est principalement la vibration, c'est-à-dire la provocation de l'ondoiement naturel du corps.
Démarrez l'année avec une matinée garantie "lâcher prise" au cours de laquelle vous serez initiés à l'art de la détente profonde avec la relaxation coréenne le dimanche 23 septembre de 9h à 13h à Saint Aignan de Grand Lieu.
Nous commencerons l'atelier par un réveil corporel pour mobiliser nos articulations qui le seront ensuite passivement dans le massage coréen. Puis, avant la pause, un petit jeu relaxant nous permettra une activité en petits groupes.
Si vous êtes tentés pour l'aventure près du lac de GRAND LIEU (au bord duquel vous irez peut être ensuite pique niquer ? ) inscrivez-vous auprès de Nathalie au 06 21 10 71 99.
Participation : 40€ (35€ si deux personnes du même foyer)
Les prochaines occasions d'atelier de relaxation à OUDON (entre Nantes et Ancenis) :
- Samedi 14 Octobre de 14h à 18h : massage des mains
- Samedi 17 novembre de 14h à 18h : massage des pieds
- Samedi 15 décembre de 14h à 18h : massage de la tête