Le massage assis pour le dernier atelier à Oudon

Le massage assis est praticable partout et ses effets relaxants sont rapides.

Chaque séance commence par un échauffement puis une forme de jeu relationnel, une "mise en énergie", de sorte à se détendre, à se centrer et à se donner de l'énergie pour la matinée.

Samedi matin 26 mai vous serez guidés afin d'expérimenter les mouvements et gestes du massage assis. Vous pourrez ensuite le redonner chez vous dans différents contextes d'intervention : au sol, sur un coussin ou dans la nature, sur une chaise ou avec un tabouret et une table. Par binômes, vous pratiquez d'abord les gestes puis c'est vous qui êtes le modèle, ou vice-versa. Vous pouvez alors à votre tour sentir et comprendre l'intérêt des manœuvres que vous apprenez.

Vous ressentirez comment ce massage, par dessus les vêtements, relaxe, réconforte et permet d'effacer la fatigue et le stress de manière rapide et efficace. Cette séance sera aussi l'occasion de partager de beaux moments avec des personnes sensibles au bien-être, en toute convivialité.

Cet atelier de 4h est ouvert à tous, sans engagement ni connaissance préalable, avec une participation de 40€.

Samedi 26 MAI de 9h à 13h à Oudon,
Appelez Nathalie PERRINEAU-VIAUD pour en savoir plus
et/ou vous inscrire au 06 21 10 71 99

C'est à Saint Aignan de Grand Lieu que se terminera la saison 2017-2018 de l'association "TOUT SIMPLEMENT" avec un massage des pieds le dimanche matin 24 juin 2018.