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2 octobre 2014 4 02 /10 /octobre /2014 11:35
Apprendre à prendre soin de soi !
Apprendre à prendre soin de soi !

Le samedi 25 octobre un atelier ouvert à tous, sans aucune expérience préalable, va vous faire découvrir le massage des pieds, facile à redonner à vos proches. L'objectif de l'association « Tout Simplement » est d'offrir un moment de détente avec un massage pouvant être pratiqué par tout un chacun. Vous testerez aussi plusieurs manières de donner et recevoir : en auto-massage et en contactant le dos habillé d’autres personnes avec différentes qualités de toucher répondant aux besoins du massé. Le tout dans la bonne humeur d'une ambiance de loisirs.

Inscriptions et renseignements auprès d'Isabelle FERRON au 06 33 37 62 16.

« Massage des pieds » le samedi 25 octobre de 9h à 12h30, salle Simmertal à Oudon avec une participation de 30€ par personne et 50€ pour un couple.

Les prochains ateliers découverte

15 novembre : massage du visage

06 décembre : massage complet des 5 extrémités

13 octobre : atelier de Relaxation et Conscience corporelle

Comme le massage, cette activité est un moyen de détente du corps et du mental. La méditation est active, différente de celles plus connues qui ont lieu en position assise.

Le lundi de 19h à 21h : 13 octobre - 17 novembre - 15 décembre

10 € l'atelier découverte. Puis 18 € à l’atelier ou 45€ les 3.

Possibilité de participer ponctuellement toute l'année.

Réservation obligatoire auprès de Nathalie au 06 21 10 71 99


Published by Annette Georget - dans Ateliers bien-être ouverts à tous

Présentation

  • : Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
  • Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
  • : Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : " Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres." Thich Nhat Hanh
  • Contact

Nathalie, Annette et Isabelle

2012 animatrices Tout simplement

"Tout Simplement" transmet les valeurs d'écoute,

de respect et de confiance en soi et en l’autre.

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