Laissons la place au bien-être, à la paix en nous, grâce, en matinée du 15 avril, à l’auto-massage, et aux mouvements d’éveil corporel de la MLC© (Méthode de Libération des Cuirasses). L’après-midi permettra l’apprentissage et l’échange d’un massage du...
Prochain atelier "Petits Pas" 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟐𝟏 𝐦𝐚𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝟗𝐡 𝐚̀ 𝟐𝟏𝐡𝟑𝟎. 𝐍𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐞 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐫𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐨𝐭𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 ! Notre envie, c'est de te permettre un petit pas de plus vers toi pour te connaître toujours un peu mieux afin de cerner ta notice interne....
Les enfants sont friands d’une activité qui réunit, avec un réel plaisir, petits et grands. Les bénéfices de ce genre d’activité en commun (massage, peinture ou atelier carte aux trésors) sont importants autant pour l’adulte que pour l’enfant. Cette conférence...
Stephen Lévine a dit : "Guérir, c'est toucher avec de l'amour ce qui a été précédemment touché avec de la peur." Pour revoir l'animation, cliquez sur l'image. Nos prochains ateliers : à Oudon Samedi 26 janvier de 14 à 18h massage étoile ou des 5 extrémités...
Apprendre les bases de la Relaxation coréenne pour s'abandonner, se laisser porter et se relâcher profondément. La relaxation coréenne est une technique manuelle de relaxation par manipulation et vibration des différentes parties du corps (bras, jambes...
Et si pour l'année 2013-2014, vous adoptiez la Zen-attitude ? Décollage immédiat au pays du bien-être, de l'humour et de la bienveillance en partance d'Oudon, entre Nantes et Ancenis. Prévoyez un drap de bain, un paréo ou une couverture polaire suivant...
Après un onguent de massage en co-réalisation avec La Griotte en février, le samedi 5 avril, l’Association Tout Simplement accueille Anne-Marie Gien, en co-animation. Cette thérapeute psycho-corporelle et sonothérapeute à Nantes propose un véritable soin...
Recevez Tout Simplement nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Du vent et de la terre naît l'arbre. Ses racines puisent leur élément vital dans cette terre-mère où elles s'abreuvent, charriant l'énergie en leurs veines pour la redistribuer. Nous...
Nous apprendrons de manière ludique à donner et à recevoir ce beau massage coréen. Cette technique ancestrale de relaxation coréenne se pratique habillé dans une tenue confortable et à même le sol. Une personne est allongée sur le dos pendant que le partenaire...
Ateliers relaxation par le massage avec l'Association TOUT SIMPLEMENT à St Aignan et à Oudon. Le massage est une pratique de bien-être simple puisqu’il suffit de quelques connaissances de base et d’un peu de temps pour soi. Pendant les ateliers de TOUT...
Convivialité et ressourcement au programme des ateliers de "Tout Simplement". Les fêtes de fin d'année approchant, l'association Tout Simplement vous invite à laisser briller l'étoile que vous êtes le vendredi 18 novembre à St AIGNAN de Grand Lieu de...
Le Shiatsu aide à réduire les tensions, à stimuler le système d’autodéfense de l’organisme et à équilibrer le système énergétique dans sa globalité. Le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention....
Un massage du dos décontracte le corps tout entier ! Le massage du dos à l'huile dissout les blocages et les contractures en agissant en profondeur sur les muscles autour de la colonne vertébrale et sur les chaînes ganglionnaires du système neurovégétatif....
A chaque atelier, des jeux viennent créer du lien entre les participants et détendre l'atmosphère. Une douzaine d'adhérents ont participé à l'Assemblée Générale du 10 juin dernier. Une profonde relaxation massage en groupe de trois avait précédé ce temps...
Un moment paisible pour se ressourcer une fois par mois à Oudon. Avec l'association « TOUT SIMPLEMENT », oudonnaise depuis 2009, découvrez différentes techniques de massage dans une ambiance conviviale et chaleureuse pour vivre pleinement votre corps,...
La relaxation coréenne permet d'expérimenter le lâcher-prise dans son corps et son esprit. Cette technique ancestrale de relaxation coréenne se pratique habillé dans une tenue confortable et à même le sol. Une personne est allongée sur le dos pendant...
Un mouvement d’ondulation qui part des pieds et se propage le long de la colonne vertébrale, donne l’impression d’avancer sur le sol comme un serpent. Durant l'atelier d’introduction à la relaxation coréenne du 11 novembre, les participants ont expérimenté...
Un bon cadeau pour toutes les bonnes occasions y compris au pied du sapin ! Nous avons créé un bon cadeau pour vous permettre d'offrir un atelier "TOUT SIMPLEMENT" à 40€. La personne qui le reçoit n'a plus qu'à choisir à quelle séance elle veut venir....
Le tanaka est un massage énergétique profond et lent qui allie pressions, étirements et respiration. Le massage Tanaka est un ensemble d’enchaînements qui allient les pressions manuelles du Shiatsu et de la réflexologie aux étirements du Yoga. Son originalité...
Le donneur suit le rythme de son partenaire, en faisant les pressions et les étirements sur son expiration. Le massage Tanaka associe une respiration consciente aux pressions manuelles, étirements et mobilisations passives et travaille tout le corps :...
Le massage assis est praticable partout et ses effets relaxants sont rapides. Chaque séance commence par un échauffement puis une forme de jeu relationnel, une "mise en énergie", de sorte à se détendre, à se centrer et à se donner de l'énergie pour la...
La détente en donnant et recevant un bon massage des pieds ! Pour fêter l'été, cet atelier, ouvert aux débutants, vous offre une matinée entière de relaxation. Après avoir réveillé votre corps par des auto-massages ludiques, vous découvrirez en petits...
La technique utilisée en relaxation coréenne est principalement la vibration, c'est-à-dire la provocation de l'ondoiement naturel du corps. Démarrez l'année avec une matinée garantie "lâcher prise" au cours de laquelle vous serez initiés à l'art de la...
Même si certaines parties du corps sont davantage sources de détente que d’autres, l'expérience prouve en général que… les pieds, c’est le top ! Que ce soit pour une question de beauté, de santé ou de bien-être, nous avons tout à gagner avec un massage...
Notre corps possède cinq extrémités comme les branches d'une étoile. Nous apprendrons, le 26 janvier à Oudon, un massage-étoile complet et adapté aux besoins de la personne massée, avec la confiance en nos mains. Chaque atelier commence par un éveil sensoriel...
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"Tout Simplement" transmet les valeurs d'écoute,
de respect et de confiance en soi et en l’autre.
