Dans nos ateliers nous souhaitons vous faire partager la qualité d’attention et le respect de l’autre sans équivalent comme dans l'article relayé ci-dessous.

Le prochain se déroule le 30 mars de 14 à 18h avec un massage du dos à l'huile : vous pouvez vous inscrire auprès de Nathalie au 06 21 10 71 99.

« Vous les Occidentaux, m’a dit Daikô M. vous mettez toujours l’accent sur le but, la motivation. Quand vous tirez à l’arc, c’est pour atteindre la cible. Pour vous les choses sont toujours ailleurs. Pour nous, elles sont uniquement ici. Toucher la cible n’est rien. Simple manifestation secondaire indiquant que vous avez atteint l’élévation d’esprit nécessaire. Aucune récompense ne viendra après.

Tout a lieu maintenant. Ichigo-Ichie dit-ii, citant une formule zen célèbre : « Un moment, une rencontre ». Chaque rencontre est unique, aucun instant écoulé ne se renouvellera jamais à l’identique. Ichinichi-isshô, « un jour, une vie », dit une autre formule au sens similaire, invitant à vivre chaque journée comme si elle était la seule.

Demeurer véritablement dans le présent, ou du moins s’y efforcer, implique une qualité d’attention et de respect de l’autre sans équivalent. Car quand bien même je reprendrais demain le thé dans la même pièce, face à la même personne, lui comme moi, aurions déjà imperceptiblement changé, le décor ne serait plus tout à fait semblable, ni la lumière, ni notre état d’esprit. Prendre pleinement conscience de cela, c’est se délivrer de cette hâte angoissée, qui nous précipite sans cesse vers l’instant suivant, vers la pensée suivante, vers un futur par essence hypothétique. » – Corinne Atlan in https://yoyogiretreats.wordpress.com

Christelle Beuget, sympathique rédactrice et conceptrice d "www.ancenis-mauges.fr " est venue nous rencontrer.

Retrouvez ses trois articles sur notre association en cliquant sur les titres ci-dessous :

- A Oudon : le bien-être "Tout Simplement"

- Apprendre l'art du massage bien être "tout simplement"

- Des ateliers ponctuels pour se détendre

"www.ancenis-mauges.fr " est un magazine d'informations et actualités qui va des Mauges en passant par Ancenis jusqu'aux portes de Nantes-est en longeant la Loire sur ses rives nord et sud. Il propose aux internautes l'agenda des spectacles et des loisirs, les bons plans, les bonnes adresses, des portraits-rencontres at autres initiatives locales. Fin de semaine, une newsletter vous est concoctée avec amour par Christelle : il suffit de vous abonner pour la recevoir gratuitement sur votre boite mail et, après la période estivale de repos bien mérité pour sa rédactrice en chef, vous recevrez plein de bonnes idées à découvrir chaque semaine.

Le massage est un terme générique qui recouvre une infinité de pratiques corporelles qui font partie du patrimoine de l’humanité. Ces techniques, généralement pratiquées dans le cercle familial à titre préventif, sont souvent propres à un type de culture. Si certaines ont gardé leurs lettres de noblesse comme le Shiatsu (dérivé de l’acupuncture), beaucoup se sont mêlées, étoffées et ont évolué vers un cadre nettement plus commercial (massage untel, méthode unetelle,…).

Notre association a préféré remettre en évidence une série de techniques, accessibles à tous, qui ont la particularité de pouvoir se pratiquer à même le sol : massage des extrémités, relaxation coréenne, massage à l'huile, shiatsu, etc.

Ces différentes techniques, qui ont été choisies en fonction de leur complémentarité, permettront à chacun d’acquérir des outils simples et efficaces afin de mieux connaître son propre corps et celui d’autrui dans un cadre sécurisant et respectueux. Notre souhait est également de donner l'occasion à chacun de pratiquer le massage selon ses connaissances techniques, son tempérament, son intuition, les circonstances,… tout en l'aidant à trouver le plus juste rapport entre lui et les demandes qui lui seront adressées.

Etre soi-même sans intention et sans attente pour laisser l'Autre être ce qu'il est.

Lors des ateliers-découvertes des mois de septembre, octobre et novembre, les personnes intéressées par l'approche de techniques manuelles de détente ont expérimenté le massage des mains, celui des pieds puis celui de la tête. Ainsi en décembre, chaque participant aura la chance de pouvoir offrir à ses proches un massage global des extrémités.

Appelé aussi « massage en étoile », comme les 5 extrémités de celle-ci, ce moment de relaxation apporte une détente complète.

Si apprendre à donner et recevoir un massage vous tente, sachez que cet atelier loisir a lieu à Oudon le samedi de 9h à 12h30. Les inscriptions sont closes pour cette nouvelle année 2010-2011. Si vous souhaitez en savoir plus pour la prochaine rentrée en septembre 2011 n'hésitez pas à appeler Isabelle au 06 33 37 62 16.