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18 décembre 2012 2 18 /12 /décembre /2012 18:13

Afin d'étoffer notre atelier "1ère Année", nous avons choisi d'ouvrir à tous, une nouvelle fois, celui prévu le 12 janvier. Nous vous donnons ainsi la possibilité d'oser tenter l'aventure en venant tester la teneur de nos activités.

 

Le samedi 12 janvier, de 9h à 12h30, nous passerons en revue l'installation de la personne massée, première étape essentielle à tout massage, puis nous proposerons une approche de la relaxation coréenne. Par la vibration des différentes parties du corps, au gré du rythme lent des séquences qui s'enchaînent, dans l'alternance des mouvements et des temps d'arrêt, le corps se relâche, s'étire, reprend naturellement sa place, les articulations se débloquent, la respiration se libère. Nous apprendrons de manière ludique à donner et à recevoir cette belle relaxation.
relaxation_coreenne.jpgL’objectif de la relaxation coréenne est de permettre le lâcher-prise. C’est en prenant conscience qu’il peut lâcher, qu’il peut faire confiance à l’autre (représenté pendant la séquence par le masseur) et en expérimentant ce laisser-aller dans son corps, que le massé décuplera sa détente : ça vous tente ?

Appelez-nous pour en savoir plus ou vous inscrire.

Nous vous souhaitons de tendres fêtes de fin d'année,
Annette 06 80 03 04 79, Isabelle 06 33 37 62 16 et Nathalie 06 21 10 71 99

NB : Attention, nous reportons les ateliers prévus le 9 février au samedi 16 février : 9h pour la 1ère année et 14h pour les avancés !

Published by tout simplement - dans Ateliers massage mensuels

Présentation

  • : Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
  • Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
  • : Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : " Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres." Thich Nhat Hanh
  • Contact

Nathalie, Annette et Isabelle

2012 animatrices Tout simplement

"Tout Simplement" transmet les valeurs d'écoute,

de respect et de confiance en soi et en l’autre.

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