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19 novembre 2012 1 19 /11 /novembre /2012 15:56

Une matinée rien que pour vous, sous le signe du repos et de la détente

 

Vous éveillerez d'abord votre corps par un automassage, l'occasion d'apprendre des "techniques" pour le massage des extrémités : mains, pieds et tête. Suivra un temps relationnel qui vous permettra de mieux ressentir votre dos en vous amusant.

Puis vous vous initierez, dans le donner et le recevoir, à une technique de relaxation par le toucher, l'Etoile.

Un pur moment de recentrage en perspective !   

Au terme de cette matinée, vous pourrez offrir ce moment de bien-être à vos proches... comme cadeau de Noël, pourquoi pas ?

3_Massage_etoile.jpg

 

Le samedi 8 décembre de 9h à 12h30. Participation 30 € (dont 10 € d'adhésion à l'association Tout Simplement). Salle Simmertal à Oudon (lire rubrique : où sommes-nous ?)

Plus de renseignements ou s'inscrire, appelez-le 06 80 03 04 79 ou le 06 21 10 71 99 ou écrire

ateliertoutsimplement @ gmail.com (enlever les espaces)

Attention places limitées aux 20 premiers inscrits.

 

NB : Apporter un tapis de mousse, une grande serviette, une couverture et un petit coussin si vous avez. Prévoir une tenue souple.

Published by tout simplement - dans Ateliers bien-être ouverts à tous

Présentation

  • : Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
  • Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
  • : Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : " Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres." Thich Nhat Hanh
  • Contact

Nathalie, Annette et Isabelle

2012 animatrices Tout simplement

"Tout Simplement" transmet les valeurs d'écoute,

de respect et de confiance en soi et en l’autre.

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