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23 février 2016 2 23 /02 /février /2016 19:17
C’est en prenant conscience qu’il peut lâcher, qu’il peut faire confiance à l’autre, représenté pendant la séquence par le masseur, et en expérimentant ce laisser-aller dans son corps, que le massé décuplera sa détente.

C’est en prenant conscience qu’il peut lâcher, qu’il peut faire confiance à l’autre, représenté pendant la séquence par le masseur, et en expérimentant ce laisser-aller dans son corps, que le massé décuplera sa détente.

VENDREDI 15 Avril 2016 de 18h30 à 22h à St AIGNAN de GRANDLIEU

La relaxation coréenne est une technique manuelle de relaxation par manipulation et vibration des différentes parties du corps : bras, jambes et tête pour cet atelier. Elle se pratique au sol, habillé d’une tenue souple. Les mobilisations passives des articulations et les vibrations douces se propagent dans tout le corps.

Cette méthode, véritable art du lâcher prise, relâche les tensions musculaires, libère l’esprit des soucis et des préoccupations, renforce les défenses immunitaires et la résistance au stress.

Cet atelier de 3h30, au cours duquel vous recevrez puis apprendrez à donner cette relaxation, sera donc un moment privilégié de récupération.

Vous permettrez à votre corps de se relâcher et à votre mental de s’apaiser.

30 € l'atelier de 3h30. Renseignements et inscriptions auprès de :

Nathalie PERRINEAU-VIAUD 06 21 10 71 99

Published by Annette Georget - dans Ateliers bien-être ouverts à tous

Présentation

  • : Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
  • Le blog de l'association "Tout Simplement", ateliers relaxation, massage et bien-être
  • : Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : " Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres." Thich Nhat Hanh
  • Contact

Nathalie, Annette et Isabelle

2012 animatrices Tout simplement

"Tout Simplement" transmet les valeurs d'écoute,

de respect et de confiance en soi et en l’autre.

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