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4 juin 2015 4 04 /06 /juin /2015 13:25
Pensez à nous envoyer votre adresse mail sur ateliertoutsimplement @ gmail.com pour les adresses précises.

Pensez à nous envoyer votre adresse mail sur ateliertoutsimplement @ gmail.com pour les adresses précises.

Un atelier découverte, sous forme concentrée de 2 heures à un tarif spécial semaine zen, pour explorer comment apprendre à améliorer la relation à soi et à l'autre.

  • Introduction : qui sommes-nous ?
    Nos objectifs : - redonner toute sa place au sens du toucher
    - amplifier la présence ou comment rompre l'expression sans fin du mental
  • Mouvements de centrage : revenir à soi pour se préparer à donner et à recevoir, tour à tour, une séance de massage
  • Atelier massage en duo sur l'arrière du corps habillé avec l'expérimentation et le ressenti de plusieurs qualités de toucher différentes : bois, feu, terre, métal, eau et air
  • Atelier méditation avec une phase très active suivie d'une seconde, immobile et silencieuse, plus facile à obtenir pour nous, occidentaux, qu'en restant en position assise
  • Commentaires et réponses à vos questions

L'inscription préalable est obligatoire puisque le nombre de places est limité par l'espace des salles. Ecrire à ateliertoutsimplement @ gmail.com (supprimer les espaces) ou nous appeler au 06 80 03 04 79 en précisant vos nom, prénom, adresse mail et numéro de téléphone. Merci.

Les ateliers mensuels ou ponctuels de l'association "Tout Simplement" existent depuis 2009.

Les ateliers mensuels ou ponctuels de l'association "Tout Simplement" existent depuis 2009.

Trois professionnelles en somatothérapie, Annette Georget, Nathalie Perrineau-Viaud et Isabelle Ferron ont associé leurs compétences pour créer des ateliers collectifs autour de valeurs essentielles : présence, bienveillance, écoute et respect. Une manière douce et ludique pour apprendre dans la legéreté et la joie à prendre soin de soi, "Tout Simplement"...

 

Le plus court chemin des soi à soi, c'est l'autre.

Paul Ricoeur

Published by Annette Georget - dans Ateliers bien-être ouverts à tous

Présentation

  • : Le blog de l'association Tout Simplement, ateliers relaxation, massage et bien-être
  • Le blog de l'association Tout Simplement, ateliers relaxation, massage et bien-être
  • : Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres. Thich Nhat Hanh
  • Contact

Nathalie, Annette et Isabelle

2012 animatrices Tout simplement

"Tout Simplement" transmet les valeurs d'écoute,

de respect et de confiance en soi et en l’autre.

Nous contacter